Видео с ютуба 정찬성 리게인

정찬성💚박선영, 아빠 꼭 이기고 오세요! [예능맛ZIP/동상이몽2 - 너는 내 운명]

정찬성이 매일 먹는 '이것'. UFC 선수들이 먹는 고단백 음식 리뷰! [High Protein Food Review, Korean Zombie Chan Sung Jung]

🥊UFC 선수는 어떻게 5일 만에 15kg을 감량할까?

24시간 만에 5.2kg빼고 회복하는 선수용 식단은?!(UFC 제공)

리게인 제한이 필요한 이유

뇌의 수분까지 빠지는 극단적인 체중감량

UFC 선수들만 안다는 계체량 꼼수

4주 만에 14kg 쪘다? 정찬성의 고칼로리 비시즌 식단 공개! [Korean Zombie Chan Sung Jung's off season eating]

UFC 선수들 싸우고 나서 먹방 종목

은퇴 선언한 정찬성이 계체량 전 12시간 만에 '7kg' 감량했던 방법😲

코리안좀비가 개같이 부활했던 날... 어깨 부상 + 군복무... 3년 6개월만에 복귀전

UFC 선수의 체중 조절과 먹방

격투기에서 리게인이 당장 금지되어야 하는 이유

UFC 정찬성에게 복부단련을 받아본 연예인들 반응 모음

평범한 사람이 UFC 파이터가 되는 법? 정찬성이 알려주는 격투기의 현실! [Korean Zombie Chan Sung Jung's How to be a UFC Fighter]

보기만 해도 토 나오는 체중감량 과정

격투기 선수들의 체중감량법 비교 온수목욕 vs 사우나

정찬성, 단 하루 만에 7kg 감량한 비결 전격 공개! @집사부일체 90회 20191013

합법적인 사기라는 감량의 위력 ㄷㄷ

페더급(66kg) 뛰던 할로웨이 평소 떡대 수준..